lun. 06 sept. | Feigneux

Cours hebdomadaire de Yoga

Pratique de Hatha Yoga, en petit groupe. Techniques de souffles, de postures et de meditation.
Cours hebdomadaire de Yoga

Heure et lieu

06 sept. 2021, 17:00 UTC+2 – 06 sept. 2022, 21:00 UTC+2
Feigneux, 60800 Feigneux, France

À propos de l'événement

Les cours de yoga en petit groupe reprendront à la rentrée de septembre.

Je propose une pratique de yoga intégral qui comprend en plus de la pratique posturale, des pratiques de souffle statiques et en mouvement, ainsi que de la méditation. Le yoga, discipline ancestrale, permet d'équilibrer le système nerveux de notre corps. Il permet un recentrage, et une connexion avec nous-même en conscience.

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